Gruppenworkout medium
Vidéo
sport
Entraînement fonctionnel
Durée
60 min
Niveau
Intermédiaire
Langue
Allemand
Établissement
effy-active-studio
Professeur
Stefanie
Disponibilité après l'achat
1 mois
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Prix
| 10,00 € | Billet à l'unité |
| 25,00 € | Schnupperkarte 3 Einheiten |
| 70,00 € | 5er-Block |
| 130,00 € | 10er-BLOCK |
| 30,00 € / mois | FLATRATE Videothek |
| 45,00 € / mois | FLATRATE Videothek ohne Bindung |
| 60,00 € / mois | MEMBERSHIP 3 MONATE |
| 80,00 € / mois | 1 MONAT |
À propos du cours
Ganzkörperworkout mit unterschiedlichen Übungskombinationen für etwas mehr Abwechslung im Training. Dabei kommt Kraft, genauso wie Mobilisation zum Einsatz und natürlich auch etwas Schwung für das Herz-Kreislaufsystem und die Faszien. Viel Freude beim Training!
À propos de l'entraîneur/professeur
Mein Name ist Stefanie Piswanger, ich bin die Gründerin und Geschäftsführerin von effy-active-studio. Ich bin Sportwissenschafterin, Trailrunningguide, Rettungsschwimmlehrerin und Mentaltrainerin. Ich möchte Menschen dabei unterstützen, das höchste Maß an Gesundheit und Fitness zu erreichen um die Lebensqualität zu steigern und bereit für die Abenteuer zu sein, die das Leben mit sich bringt.
