Morning Yoga Flow | 11.10.2024
Vidéo
sport
Morning Yoga Flow
Durée
60 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Mascha Trietsch Yoga
Professeur
Mascha
Disponibilité après l'achat
2 semaines
Connectez-vous pour regarder la vidéo
Prix
| 15,00 € | Billet à l'unité |
| 10,00 € | Probestunde |
| 15,00 € | Drop-in 60/90 Min |
| 70,00 € | 5er Card |
| 45,00 € / mois | Membership: Stable |
| 55,00 € / mois | Membership: Balanced |
| 60,00 € / mois | Membership: Flexible |
À propos du cours
Ein fließender 60 Minuten Vinyasa Yoga Flow für einen energievollen Start in den Tag. :) Dich erwartet eine ausgewogene Sequenz mit warm up, Sonnengrüßen und Variationen, sowie kreativ fließende Sequenzen mit verschiedenen stehenden Posen (u.A. Krieger 3, Trikonasana, Skandasana, Low Lunge und Prasarita Padottanasana). Darauf folgen einige Rückbeugen in Bauchlage, sitzende Posen und der Kopfstand bevor wir zur Endentspannung übergehen. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Klasse! :)
Dies ist eine vor-aufgezeichnete Klasse für Freitag Morgen den 11.10.2024.
