Prix

À propos du cours

Yoga Flow

Eine fließende, runde Yogaklasse für alle Level.

Jede Klasse beginnt mit einer Anfangsentspannung, um ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Anschließende Atmen- und Körperübungen (Pranayama und Asanas) stärken Körper und Geist und fördern Dein Wohlbefinden. Zum Abschluss gibt es eine schöne Endentspannung!

Jede Klasse zeichnet sich durch den individuellen Yogastil der unterschiedlichen Lehrerinnen aus - lass Dich inspirieren!

Diese Klasse ist nicht für Schwangere und Frauen in der Rückbildung geeignet.

À propos de l'entraîneur/professeur

Mit Anfang 20 fand Geli in Hatha Yoga die perfekte erste Begegnung mit Yoga. Die Liebe dazu wuchs durch das Entdecken von Vinyasa Yoga auf einem Retreat ein paar Jahre später. Besonders das Fließen mit dem Atem in der Gruppe hat es ihr seitdem angetan. Das Gemeinsam und doch trotzdem für sich sein ist ihr ein besonderes Anliegen in ihren Stunden. Das hat sich nach ihrer Ausbildung im Vinyasa Yoga und sämtlichen Workshops zum Thema Chakren Yoga, Klangtherapie, bewegte Anatomie sowie Assists und sequenzing nicht verändert. Dabei bleibt immer eine Frage präsent: Was erlaubt es mir mich gut zu fühlen? Komm und finde es mit Geli für dich heraus!