Vidéothèque DOS DOUX 15 minutes - Mobilité fonctionnelle

DOS DOUX 15 minutes - Mobilité fonctionnelle

Vidéo
sport
Yoga
Durée
15 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
MAISON AURORA YOGA
Professeur
Mélanie
Disponibilité après l'achat
24 heures
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Prix

120,00 €🎥 STUDIO EN LIGNE // 1 AN // Illimité
20,00 € / mois🎥 STUDIO EN LIGNE - Abonnement Mensuel illimité

À propos du cours

On déverrouille le dos tout en douceur pour ramener de la mobilité dans cette partie du corps qu'on ressent souvent comme sensible

Pour cause, le stress qui s'y accumule, le corps se contracte et on perd en mobilité

Dans cet épisode dédié au dos, on prend le temps, en lenteur, de se reconnecter à sa colonne vertébrale