Aerial Yoga FROSCH
Vidéo
sport
Yoga aérien
Durée
4 min
Niveau
Intermédiaire
Langue
Allemand
Établissement
meinraumyoga
Professeur
Anja
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix
| 2,50 € | Billet à l'unité |
| 2,50 € | Aerial Video |
À propos du cours
Im Frühjahr geht es um die HOLZ Energie. Es geht um
Ausdehnung
Neubeginn
Mut
Mit der Haltung Frosch wird in der Einstiegsphase Kraft aufgebaut, im mittleren Teil erfordert sie Mut und belohnt Dich am Ende mit einer entspannten Kopf-Über Position. Ein hängendes baddha conasana. Abschluss bildet die Rückenlage.
FROSCH ist eine mittelschwere Aerial Übungsabfolge.
Nicht geeignet bei Bluthochdruck und erhöhtem Augeninnendruck.
