Morning Yoga Flow | 06.06.2025
Vidéo
sport
Morning Yoga Flow
Durée
60 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Mascha Trietsch Yoga
Professeur
Mascha
Disponibilité après l'achat
2 semaines
Connectez-vous pour regarder la vidéo
Prix
| 15,00 € | Billet à l'unité |
| 15,00 € | Drop-in 60/90 Min |
| 20,00 € | Probewoche |
| 70,00 € | 5er Card |
| 45,00 € / mois | Membership: Stable |
| 55,00 € / mois | Membership: Balanced |
| 60,00 € / mois | Membership: Flexible |
À propos du cours
Ein ausgewogener Morning Yoga Flow für einen Energie-reichen Start in den Tag. Wir starten die Klasse mit Nadi Shodhana Pranayama und gehen dann zu einem sanften Warm-up über. Darauf folgen Sonnengruß-Variationen und eine kreativ fließende Sequenz mit einem Fokus auf Beweglichkeit in den Hüftbeugern und Rückbeugen für die Peak Pose: eine Variation von Natarajasana - der Tänzerin.
Dies ist eine Aufzeichnung der online Live Klasse von Freitag morgen dem 06.06.2025.
