Yin Yoga
Vidéo
sport
Yoga
Diffusé le
mer., 20/11/24, 20:00 - 20:45 (45 min)
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
Holmes Place @Home Online Fitness
Professeur
Johanna Ciesla
Disponible jusqu'au
30/11/2024 20:45 heure
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Prix
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À propos du cours
Yin Yoga dient als ruhige Antwort auf die Hektik des Alltags. Eine oft im Sitzen und Liegen praktizierte Art des Yogas, die für mehr Bewegungsfreiheit, geschmeidigere Gelenke und flexibleres Bindegewebe sorgt und gleichzeitig muskuläre Verspannungen lösen kann.
