Vidéothèque  BODYPUMP™ Hybrid

BODYPUMP™ Hybrid

Vidéo
sport
Fitness
Diffusé le
mar., 16/06/26, 19:00 - 19:50 (50 min)
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
Holmes Place @Home Online Fitness
Professeur
Martin Appel
Disponible jusqu'au
23/06/2026 19:50 heure
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Prix

4,50 €Billet à l'unité
4,50 €Kursbesuch Einzelstunde (online)
5,00 €2 Tage Live Streaming-Kurse Testen
6,99 €1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse
9,99 €30 Tage Live Streaming-Kurse

À propos du cours

Dieser Kurs wird live aus unserem Studio übertragen: Du bist in Echtzeit mitten im Geschehen dabei und trainierst gemeinsam mit der Gruppe vor Ort – mit der vollen Energie einer echten Studio-Class, bequem von zu Hause aus.

Forme deinen ganzen Körper und bring deine Kraftausdauer auf ein neues Level: BODYPUMP™ ist das Langhanteltraining zu motivierender Musik, das alle großen Muskelgruppen in hohen Wiederholungszahlen fordert. Du verbrennst ordentlich Kalorien, definierst Beine, Po, Rücken und Arme und bestimmst dein Gewicht selbst –vom Einsteiger bis zum Profi.

Equipment: Lang- oder Kurzhanteln mit variablen Gewichten, Matte

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