Prix

À propos du cours

Als Kind lernen wir, wie man mit schmerzhaften Situationen umgeht.

Probleme werden komplett weggeschlossen oder es wird sich geradezu darin gebadet.

Abgeschottete Gefühle werden zu brodelnden Vulkanen.

Zu viel oder zu wenig Energie im System.

Ausgleich durch Schaffen oder baden in Antriebslosigkeit.

Deinen Geist zur Ruhe bringen und ganz bei dir sein. Meditation verbindet dich mit deiner inneren Natur und hat viele weitere positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Studien konnten beispielsweise zeigen, dass sich eine regelmäßige Meditationspraxis positiv auf unsere Gedächtnisleistung, unser Herz-Kreislaufsystem und unser Immunsystem auswirkt.