BODYBALANCE™ Hybrid
Vidéo
sport
Fitness
Diffusé le
mer., 17/06/26, 18:35 - 19:25 (50 min)
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
Holmes Place @Home Online Fitness
Professeur
Martin Appel
Disponible jusqu'au
24/06/2026 19:25 heure
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Prix
| 4,50 € | Billet à l'unité |
| 4,50 € | Kursbesuch Einzelstunde (online) |
| 5,00 € | 2 Tage Live Streaming-Kurse Testen |
| 6,99 € | 1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse |
| 9,99 € | 30 Tage Live Streaming-Kurse |
À propos du cours
Dieser Kurs wird live aus unserem Studio übertragen: Du bist in Echtzeit mitten im Geschehen dabei und trainierst gemeinsam mit der Gruppe vor Ort – mit der vollen Energie einer echten Studio-Class, bequem von zu Hause aus.
Finde Balance für Körper und Geist: BODYBALANCE™ verbindet Elemente aus Yoga, Tai-Chi und Pilates zu fließenden Bewegungssequenzen, begleitet von ruhiger Musik. Du verbesserst Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht, lockerst Verspannungen und findest zugleich mentale Ruhe und Gelassenheit. Ein wohltuender Ausgleich zum Alltag – für jedes Level geeignet.
Equipment: Matte, bequeme Kleidung
Der Kurs startet im Normalfall automatisch über Vimeo. Sollte das einmal nicht der Fall sein, aktualisiere bitte kurz die Seite.
