Aerial Yoga ganze Einheit Element Erde
Vidéo
sport
Yoga aérien
Durée
20 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
meinraumyoga
Professeur
Anja
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
Connectez-vous pour regarder la vidéo
Prix
| 10,00 € | Billet à l'unité |
À propos du cours
Wenn im Spätsommer die Glieder müde sind und von der Sonne gut gewärmt, dann freue Dich auf die Erd-Energie mit der wir im tief hängenden Aerial Yoga Tuch üben.
In diesem Video findest Du
Warm-up Haltungen die Dich für 3 Hauptübungen vorbereiten und auch den Ausgleich im Cool-down.
Daraus kannst Du eine komplette Aerial Übungseinheit für Dich zuhause machen. Übe dabei bitte beide Körperseiten.
