Prix

À propos du cours

„Wenn Nacken und Hüften frei werden, öffnet sich der ganze Körper für Leichtigkeit und Fluss. Spannung schmilzt, Beweglichkeit wird spürbar – innen wie außen.“

„Wo Spannung weicht, und Weite wohnt, die Seele still im Atem thront.“

🧘‍♀️ Hilfsmittel für deine Praxis

·       Yin-Rolle

·       Kissen, mindestens so hoch wie die Yin Rolle

·       2 Klötze

·       Decke zum Warmhalten

Ich freue mich, dass du dir über diese mediale Möglichkeit Raum für dich nimmst und deine Praxis nährst.

🙏 Namasté Christiane

P.S.: Über konstruktive Anregungen freue ich mich immer.Vielleicht sehen wir uns bei einem meiner Workshops im In- oder Ausland.Mehr Informationen zu meiner Arbeit findest du hier:  www.yoga-padma.de

À propos de l'entraîneur/professeur

Die achtsame Bewegung und die tiefe Anbindung an das „Große Ganze“ sind mein Lebenselixier – eine Quelle der Kraft, der Klarheit und der inneren Verbundenheit. Seit 2003 begleite ich Menschen in verschiedenen Lebensphasen an vielfältigen Orten: In Yoga-Studios im In- und Ausland, in Unternehmen, Hotels sowie in meinem eigenen Yoga-Studio in Übersee am Chiemsee. Meine Berufung ist es, Menschen für ein bewusstes, verkörpertes Leben zu begeistern – mit allem, was sie sind. In meinem traumasensiblen Coaching und Unterricht stehen Ganzheitlichkeit, Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit im Zentrum. Ich begleite dich dabei, dich selbst besser zu verstehen, deine innere Stimme wieder zu hören, deine Kraft zu spüren und aus ihr heraus zu gestalten. Denn: „Alles, was du spürst, macht Sinn.“ Es ist nie zu spät, dich selbst neu zu entdecken. Ich lade dich ein, Achtsamkeit nicht nur zu üben – sondern sie zu leben. Mit Feingefühl. Mit Freude. Mit dir. Namaste Christiane Jakob-Tänzler