Morning Yoga Flow | 20.12.2024
Vidéo
sport
Morning Yoga Flow
Durée
60 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Mascha Trietsch Yoga
Disponibilité après l'achat
2 semaines
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Prix
| 15,00 € | Billet à l'unité |
| 10,00 € | Probestunde |
| 15,00 € | Drop-in 60/90 Min |
| 70,00 € | 5er Card |
| 45,00 € / mois | Membership: Stable |
| 55,00 € / mois | Membership: Balanced |
| 60,00 € / mois | Membership: Flexible |
À propos du cours
60 Minuten Morning Yoga Flow zu Urdhva Dhanurasana (dem Rad). Wir starten die Klasse mit Viloma Pranayama, gefolgt von einem sanften Warm Up. Anschließend erwarten dich klassische Sonnengrüße und Variationen von Surya Namaskar B. Im Mittelteil der Klasse machen wir klassische stehende Posen, Balance Asanas und ein bisschen Hüftöffnung. Außerdem sind der Delfin, die Sphinx und Purvottanasana mit dabei bevor wir zu Urdhva Dhanurasana gehen. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Klasse!
Dies ist eine Aufzeichnung der online live Klasse von Freitag Morgen dem 20.12.2024.
