[6/28] Yoga Vinyasa Flow II doux - Challenge 28 jours Yoga
Vidéo
sport
Yoga Vinyasa
Durée
5 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
MAISON AURORA YOGA
Professeur
Mélanie
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
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Prix
| 0,00 € | Billet à l'unité |
| 120,00 € | 🎥 STUDIO EN LIGNE // 1 AN // Illimité |
| 20,00 € / mois | 🎥 STUDIO EN LIGNE - Abonnement Mensuel illimité |
À propos du cours
Jour 6 du challenge !
Dans cette vidéo je vous propose un deuxième flow vinyasa, semblable au jour 1 en terme de rapidité mais un peu plus challengeant
Vous commencerez debout à l'avant de votre tapis.
N'hésitez pas à faire quelques mouvements de mobilité fonctionnelle avant de commencer pour vous sentir plus à l'aise
Bon flow !
Si l'envie est là, vous pouvez refaire ce flow plusieurs fois
ps : voyez plutôt ça comme un conseil en vue du challenge de demain 😉
Mélanie
