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À propos du cours

Shaolin Qi Xing Quan 少林七星拳, 7-Sterne-Boxen oder Big Bear Boxing, ist heute eine der beliebtesten und am weitesten verbreiteten Boxen im Gebiet des Shaolin-Tempels.

Sie ist Teil von Shaolins Qi Xing (七星门) Stil und hat eine sehr enge Verbindung zu Boxing Chang Hu Xin Yi Men Quan (长护心意门拳),sie sollen eine Beziehung als "Mutter" und "Tochter" haben. Diese beiden Boxen haben sehr untypische Positionen, die in keinem anderen Shaolin-Boxen verwendet werden.

Atypische Position von Qi Xing Quan Atypische Position von Qi Xing Quan Wir kennen den Ursprung des Namens dieses Boxens nicht wirklich. Es gibt mehrere Erklärungen:

Der Name Qi Xing (七星) kommt von der Verwendung der 7 "natürlichen Waffen" des menschlichen Körpers, die die Chinesen die 7 Sterne nennen: Kopf, Schultern, Ellbogen, Hände, Hüften, Knie und Füße. Die Verwendung dieser 7 Waffen in diesem Stil wäre im Qi Xing (七星) Boxen zusammengestellt worden. Shaolin-Boxen laufen normalerweise auf einer geraden Linie (Hin- und Rückfahrt). Qi Xing Quanwird im Gegensatz zu den anderen Boxen in "Kreuz" ausgeführt, die Bewegungen decken die 4 Himmelsrichtungen ab und würden das Sternbild des großen Bären darstellen, daher der Name Qi Xing (七星). Schließlich, und das ist derjenige, der mir am überzeugendsten erscheint, hieß Boxen ursprünglich Ji Xing Quan 鸡形拳, das Boxen des Hahns. Tatsächlich wird der Qi-Xing-Stil (七星门) von Shaolin auch als Xin-Yi-Stil (心意门) bezeichnet. Der Xin Yi Stil wurde von Ji Ji Ke姬際可(aka Ji Long Feng姬龍峰) geschaffen und ein Teil des Stils basierte auf Hahnentechniken. Wenn wir uns das Boxen der 7 Sterne im Detail ansehen, können wir sehen, dass die Form der Hände die der Hahnenkrallen (Ji Zhua 鸡爪) ist und dass es Bewegungen und Techniken des Hahns (Ji Xing Bu 鸡行步) hat. Die Aussprache der Namen im Chinesischen liegt sehr nahe zwischen "Ji Xing" und "Qi Xing". Dies lässt uns glauben, dass sich der Name im Laufe der Jahrhunderte von "Ji Xing" zu "Qi Xing" geändert hat. Die Chinesen sind in Ehrfurcht vor dem Himmel, also deutet alles auf diese Transformation hin. Das Boxen der 7 Sterne wurde auch durch den Film "Xin Shaolin Si" 新少林寺 der breiten Öffentlichkeit vorgestellt:

Die Bewegungen des Boxens sind wie die einer Katze, die wie der Tiger geht. Aktien und Positionen werden durch ihre einzigartige Form von Positionen und Bewegungen konstituiert.

少林七星拳歌诀 步如鸡形头似猿,身似蛟龙意在天, 藏有千斤有余力,借力还打一瞬间, 卧牛之地展身手,精巧敏捷七星拳。

少林七星拳歌诀 Die Abhandlung über das Boxen ShaoLin QiXingQuan:

步如鸡形头似猿, Die Bewegungen sind wie die Form des Hahns, der Kopf wie der Affe, 身似蛟龙意在天, Der Körper ist wie der Drache, die Absicht ist im Himmel, 藏有千斤有余力, Der Schatz hat tausend Pfund (haben viel Kraft) (aber) hat überschüssige Kraft (aber immer ein wenig in Reserve halten), 借力还打一瞬间, Nutze die Stärke (des Gegners), um ihn im Handumdrehen anzugreifen, 卧牛之地展身手, Entblöße den Körper und die Hände (Train) (im Raum) eines Ochsen, der auf dem Boden liegt (ein kleiner Übungsraum), 精巧敏捷七星拳。 7-Sterne-Boxen (Qi Xing Quan 七星拳) ist genial und agil.

Qi Xing Quan Qi Xing Quan 少林七星拳歌诀 少林七星拳,掌行袭五瓣。 招式技法奇,也走一条线。 亦有十字路,四方应其变。 花爪制人妙,鸡行步法连。 纵横连八法,千阵破万关。 上中下地锤,躺脚扫百川。 更有金骨肘,亦可冲破天。 遇强束身溜,鹞子巧翻山。 灵机施地炮,飞脚如电闪。 崩挑推神掌,天中隐有天。

少林七星拳,掌行袭五瓣。 Das Boxen der 7 Sterne von Shaolin, die Form der Handfläche besteht aus 5 Blütenblättern.

招式技法奇,也走一条线。 Die Techniken sind geschickt und außergewöhnlich, werden auf einer Linie geübt.

亦有十字路,四方应其变。 Aber auch in Form eines Kreuzes, reagiert auf die Veränderung, die aus den 4 Richtungen kommt.

花爪制人妙,鸡行步法连。 Die Form der Krallen (erlaubt) den Gegner wunderbar zu kontrollieren, die Techniken, die Form des Hahns zu bewegen, sind angekettet.

纵横连八法,千阵破万关。 Länge und Breite, die mit den 8 Methoden verbunden sind, werden 1000 Fronten (Verteidigungen) die 10.000 Passagen (Angriffe) zerstören.

(haben eine undurchdringliche Verteidigung) 上中下地锤,躺脚扫百川。 Die Ober-, Mittel-, Unter-, Boden- (sind) gehämmerten, verlängerten Füße (tang jiao 躺脚) fegen die 100 Flüsse (Feinde).

更有金骨肘,亦可冲破天。 Der goldene Rahmen des Ellenbogens ermöglicht eine Passage im Himmel 遇强束身溜,鹞子巧翻山。 Mächtige Begegnung (Technik anwenden) ziehen den Körper (shu shen 束身) zusammen, um auszuweichen, die geschickte Harrier stürzt den Berg um.

灵机施地炮,飞脚如电闪。 Es ist klug, die Di Pao 地炮-Technik zu verwenden, den fliegenden Kick (Fei jiao 飞脚) wie einen Blitz.

崩挑推神掌,天中隐有天。 Die (Techniken) von wunderbaren Palmen, Platzen (beng 崩), Aufstehen (tiao挑), Schieben (tui 推), in der Mitte des Himmels verbirgt einen anderen Himmel (eine Technik kann eine andere verbergen).