Über uns
Se retrouver, faire une pause, connecter le corps et l'esprit, avec simplicité, bienveillance et bonne humeur! Je vous attends entourée de mon équipe de choc!
Je vous propose des cours de :
- Pilates sur tapis
- Pilates sur équipements (Reformer, Cadillac, Chaire, Barrel)
- Pil&Bar® : Flow, Stretch out, training du danseur
- Barre au sol
- Danse Moderne Jazz
Nous vous attendons avec : Engagement, Générosité, Bienveillance & Exigence
Parce que c’est l’essence même de ma propre harmonie, il m’est apparu important de proposer un programme complet et équilibré. Des sessions de barre au sol et de Pilates pour renforcer la posture et allonger le corps mais aussi des cours et ateliers chorégraphiques qui permettent de travailler l’endurance tout en exprimant sa créativité et sa sensibilité.
Les Cours ont lieu:
- Le MERCREDI et LE VENDREDI au CEASC, 23 RUE DE LA SOURDIÈRE 75001 PARIS (code 62A81)
- Le SAMEDI au STUDIO BLEU, 14 BOULEVARD POISSONNIÈRE 75009 PARIS
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei
Standort
Rue Saint-Marc 10 , 75002 Paris
Team
Bewertungen
5.0
50 Rezensionen
Raumqualität
4.9
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
4.9
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
4.9
lorraine
vor einem Monat
Excellent work and coaching. Excellent equipment
Anne Sophie
vor 8 Monaten
Plus de 15 ans de cours avec Sophie - grâce à elle mon corps s’est gainé, transformé. Ses cours font aujourd’hui partie de ma routine de vie et sont essentiels à mon équilibre.
Fabienne
vor 8 Monaten
Super cours : prof exigeante et bienveillante . Merci Sophie
Okia
vor 9 Monaten
Sophie est une prof de pilates
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Je suis diplômée d’Etat en Danse et formatrice en Pilates au sein de BASI® PILATES ACADEMY. J'ai suivi la plus haute formation délivrée par BASI® (Mentor, Masters 1 & 2, Honors délivrés par Raël Isacowitz fondateur de BASI PILATES® en Californie.
Je poursuis ma formation encore et toujours et ai notamment suivi les enseignements : "Pilates pour les Danseurs" délivrée par Karen Clippinger pour BASI ®, "Pilates et Pathologies" délivrée par Samantha Wood" ainsi que "Pilates et Cancer du sein" délivrée par Alexandra Rossopoulou.
Je suis formatrice en France et à l'étranger pour BASI®.
Je suis également instructrice de la méthode Gyrotonic®.
L'ensemble de l'équipe qui m'entoure : Mari Kassapian, Andréa Brendel, Jessica Choppe sont toutes largement diplômées, expérimentées et engagées autour des même valeurs.
Bref! il ne manque plus que vous!
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Pilates
Yoga
Pilates-Barre au sol
Moderner Jazz-Tanz
Floorbarre
Reformer Pilates
