Hatha Yoga (Live Stream) @ DANDELION Yoga | Atem | Body-Mind
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Hatha Yoga (Live Stream)

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Hatha Yoga (Live Stream) @ DANDELION Yoga | Atem | Body-Mind
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Mehr Statik als Flow. Mal sanft, mal kraftvoll. Zeit zum Nachspüren. Die bei so vielen überstrapazierte Schulter-Nacken-Region erfährt besonders viel Aufmerksamkeit. Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht und Entspannungsfähigkeit sollen gleichermaßen entwickelt werden. Der kontinuierliche Wechsel zwischen Spannung und Entspannung schärft die Wahrnehmung für körperliche und emotionale Blockaden und hilft damit diesen physischen und psychomentalen Spannungszuständen vorzubeugen und sie zu reduzieren. Sanfte Atemübungen unterstützen diesen Prozess.

Datum

Donnerstag, 23. Oktober 2025

Uhrzeit

19:30 - 21:00

(90 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

  • Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter

  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden

  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Christa

Christa

Über

Nach einer schweren Erkrankung wurde Yoga Christa „Zufluchtsort“ – neue körperliche, psychische und mentale Kraft tanken, der Hektik des Alltags gelassener entgegentreten, sensibler werden für die Wahrnehmung des eigenen Körpers und vor allem den Zugang zu einer inneren Ruhe finden, wie sie sie vorher nicht kannte. Seit über 10 Jahren unterrichtet Christa mit viel Engagement und freut sich auch andere an ihren Erfahrungen teilhaben zu lassen und sie ein längeres oder auch kürzeres Stück auf ihrem Yogaweg begleiten zu dürfen. Die Naturwissenschaftlerin in ihr freut sich außerdem, dass zahlreiche wissenschaftliche Studien die Wirksamkeit dieses jahrtausendealten Übungssystems belegen.

Ausbildung

Zertifizierte Yogalehrerin (900h+, BYV), Yoga-Atemtherapeutin, Psychologische Yogatherapeutin, Buteyko Atem Coach Fortbildungen und Workshops in Pranayama, Yoga für den Rücken, Faszienyoga, Yoga für Senioren, Ayuryoga, Yin Yoga, Business Yoga, Yogatherapie Schultern/Nacken, Yogatherapie Hüfte/ISG/Knie und Yoga Nidra.

Preise

Preis

Name

Tags

33,00 €

3x Schnuppern - dein 44 % Yoga-Gutschein

Schnupperangebot

15,00 €

Einzelticket für Online-Live-Stream

19,00 €

Drop-in Studio

75,00 €

5er-Karte für Online-Live-Streams

90,00 €

Fünferkarte

170,00 €

Zehnerkarte

170,00 €

8-Wochen-Krankenkassenkarte

240,00 €

16-er-Karte

Anbieterinfos

Bewertungen

5

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen inklusive Gutschrift deines Tickets sind online nur bis 24 Stunden vor Beginn möglich. Bitte melde dich aber in jedem Fall von der Aktivität ab, damit wir wissen, dass du nicht kommst. Gerne kannst du dich anschließend an unser Studio-Leitung Christa wenden, ob eine Gutschrift doch möglich ist.

Hatha Yoga (Live Stream)

Datum

Donnerstag, 23. Oktober 2025

Uhrzeit

19:30 - 21:00

(90 min)