Top 19 Studios für Yoga in Graz

Eine Morgeneinheit, die dich bei dir selbst ankommen und von innen heraus strahlen lässt! Abwechslungsreich führen unsere frisch gebackenen YogalehrerInnen durch diese wunderbare Sonntagseinheit. Liebevolle Vinyasa-Sequenzen, achtsam gehaltene Asanas, Stretches und Twists lassen dich aufgeweckt und in deiner Mitte ruhend in den Sonntag starten!

Adresse:

Jakoministraße 15, 8010 Graz

Eine Morgeneinheit, die dich bei dir selbst ankommen und von innen heraus strahlen lässt! Abwechslungsreich führen unsere frisch gebackenen YogalehrerInnen durch diese wunderbare Sonntagseinheit. Liebevolle Vinyasa-Sequenzen, achtsam gehaltene Asanas, Stretches und Twists lassen dich aufgeweckt und in deiner Mitte ruhend in den Sonntag starten!

Wir beginnen diese Einheit mit einer Anfangsentspannung, als Vorbereitung für die Flows. Fließende Asana Abfolgen wärmen deinen Körper und aktivieren deinen Geist für den Tag. Für einen energiereichen Neustart in den Tag verhilft uns die Schlussentspannung als wunderbare Abrundung der Einheit. Verwöhne deinen Körper, Geist und Seele mit den verschiedensten Sonnengrüßen. Lass uns meditativ und gleichzeitig kraftvoll sein.

Adresse:

St. Peter Hauptstraße 197, 8042 Graz

MEHR INFO Offene Klasse / Level 2 / Intensität ** / zentriert Mit traditionellen Yogahaltungen und dynamischen Abfolgen den Körper kräftigen, stabilisieren und öffnen. Durch wechselnde An- und Entspannung kombiniert mit konzentrierter Atmung innere Ruhe und Stärke finden. Dem eigenen Körper als LehrerIn vertrauen, die Balance zwischen Leichtigkeit und Stabilität erspüren und zentriert, gelassen und voller Energie in den Sonntag starten.

Adresse:

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

Unsere Hot 90' ist unsere Signature-Einheit hier in ihrer ursprünglichsten Form: 90 Minuten Hot Yoga, exakt nach der traditionellen "26 + 2" - Reihenfolge und nach dem "Dialog" geführt.26 präzise Posen und zwei Atemübungen, praktiziert bei rund 40 °C und ca. 40% Luftfeuchtigkeit, bringen deinen Körper in Balance, fördern Entgiftung, stärken deinen Rücken, stabilisieren deine Wirbelsäule und befreien deine Gelenke von Bewegungseinschränkungen. Gleichzeitig werden Stoffwechsel und Durchblutung angeregt. Die Wärme löst Verspannungen, öffnet deine Muskeln tief und stärkt dich auch auf mentaler Ebene. Ein ganzheitliches Workout für Körper, Geist und Seele! Diese Klasse wird auf Englisch unterrichtet. Ideal für alle, die die klassische Praxis so erleben wollen, wie sie ursprünglich gedacht war. Diese Klasse ist für jeden und jede gemacht, for every BODY! Ganz egal, wie fit du bist oder wo du gerade stehst: Hot Yoga wirkt heilend und unterstützt dich dabei, dir auf allen Ebenen selbst zu begegnen. Die einzige Regel: Atme bewusst und lass dich vom Prozess tragen. Feel the fire and rise with it === Our Hot 90' is our signature-class here in it's original form: 90 minutes of Hot Yoga, taught exactly in the traditional “26 + 2” sequence, guided by the original dialogue. 26 precise postures and two breathing exercises, practiced in a room heated to around 40°C (104°F) with approx. 40% humidity, bring your body into balance, support detoxification, strengthen your back, stabilize your spine, and free your joints from restrictions. At the same time, circulation and metabolism are activated. The heat releases tension, opens muscles on a deep level, and strengthens you mentally as well. A holistic workout for body, mind, and soul. This class is taught in English, perfect for those who want to experience the classical practice exactly as it was originally intended. This class is made for everyone for every BODY! No matter your current fitness level or where you’re at on your path: Hot Yoga is healing and supports you in meeting yourself on all levels. The only rule: Breathe cosciously and let the process carry you. Feel the fire and rise with it

Adresse:

Herrengasse 8, 8010 Graz

YOGA FEELS: HARRY STYLES + FRIENDS (Music Special) Move, breathe, feel. Flow through soulful sequences as the music of Harry Styles carries you deeper into movement and mindfulness. Expect a practice that feels as good as it sounds—sometimes soft, sometimes strong, always deeply felt. ALL LEVELS WELCOME — move at your own pace in a room where there is no comparison, no judgement. WHAT TO BRING Waterbottle and a small towel INFOS Language — English

Adresse:

Sporgasse 11, 8010 Graz

Unser beliebter Selfcare Sunday lädt dich ein, den Sonntagvormittag ganz dir selbst zu widmen. Genieße eine wohltuende Yogaeinheit im studyo, in der Selbstfürsorge und achtsames Bewegen im Mittelpunkt stehen. Gemeinsam fließen wir durch eine sanfte, nährende Praxis, die Raum schafft zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken. Diese Einheit wird im Wechsel vom gesamten studyo-Team sowie von ausgewählten Gasttrainer:innen unterrichtet und spiegelt die Vielschichtigkeit und Vielfalt von Yoga wider. So entstehen wertvolle Impulse, die dich über die Matte hinaus begleiten und sich nachhaltig in deinem Alltag entfalten dürfen.

Adresse:

Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz

Assisted self-practice: Eine individuelle Einheit für deine Praxis mit viel Support und in der Energie der Gruppe. · Individual: Wir bauen deine Praxis gemeinsam auf, oder vertiefen sie. Du übst selbstständig, in deinem Atemtempo, deinen Bedürfnissen entsprechend, also ganz individuell, doch trotzdem in der Energie der Gruppe mit Unterstützung und Anleitung eines/r Lehrers/in. · Alle Levels & Yoga / Bewegungs-Stile are welcome to join!Ideal auch für Beginner. · Nervous System friendly & Trauma sensitive · Hands-On: Unser Unterricht lebt von Berührung, immer in Abstimmung mit dir! · Wir bieten Raum für ALLE, die gern in kleineren Gruppen (max. 10 TeilnehmerInnen) üben möchten.

Adresse:

Jakominiplatz 14, 8010 Graz