balancedmind Pilates- Irmi Lechner

WAS WIRD HIER ANGEBOTEN? PILATES IST NICHT GLEICH PILATES!BASI-Pilates ist "Body Art & Science" und international anerkannt. BASI-Pilates ist modernes, sportwissenschaftliches Pilates mit klassischem Kern und aufbauender Unterrichtsstruktur für maximalen Erfolg und Sicherheit. Wir sind eines der österreichweit nur drei Host-Studios, in denen die vom Österreichischen Pilatesverband und auch international anerkannte BASI Matten & Studiogeräteausbildung mit internationalen Vortragenden und kostenloser Hospitation & Selbstpraxis im Studio vor Ort und im HQ in München angeboten werden.

Im Pilatesstudio werden Privates (Einzeltraining) und halbprivate Gruppen mit nur 6 Plätzen in den Reformerclasses und nur 8 Plätzen in den Matclasses angeboten. Du erlebst die Pilates Prinzipien Kontrolle, Präzision, Atmung, Bewusstheit, Bewegungsfluss, Zentrierung und Koordination in deinem Training und wirst von Comprehensive Trainern unterrichtet, die eine umfassende Ausbildung (1-1,5 Jahre) an allen Studiogeräten haben oder gerade in der Endphase ihrer Ausbildung sind.

KURSE REFORMER & MATTESemi-Private-Gruppen finden in geschlossenen Kursgruppen trimesterweise statt! in 10-Wochen-Kursen können die Teilnehmer tief in die Pilatesmethode eintauchen, das Repertoire lernen und sich in ihrer Technik verfeinern. In diesen Kursgruppen trainieren die Teilnehmer auf selben Level und erleben dadurch rasche Fortschritte! Es gibt hier keinen Wechseln innerhalb der Gruppen, versäumte Termine können nicht ersetzt oder nachgeholt werden. Die KURSGEBÜHR ist eine Pauschale, die deutlich günstiger als ein Einzelticket ist. Diese KURSE finden zumeist MO-DO abends sowie SA Vormittag statt. Kursteilnehmer aus Matten-& Reformerkursen können immer vorab im nächsten Trimester buchen oder auf andere Kurse umbuchen!

OFFENE KLASSEN am FREITAG, SAMSTAG und SONNTAG // Ferien und FeiertageZu diesen Zeiten gibt es in kleinem Ausmaß und je nach Ressourcen auch in Ferienzeiten und an Feiertagen flexibel buchbare Classes! Buchbar via Einzelticket oder 5er Block!