Über uns
FEM Studio est un studio de sport en ligne pour femmes, spécialisé en Pilates, renforcement musculaire, mobilité et mouvement.
Les cours se pratiquent en direct en visio, en petit groupe, depuis chez soi, avec des corrections et un accompagnement réel de la coach.
De 30 à 50 minutes pour renforcer son corps, gagner en mobilité et en souplesse, respirer, progresser et apprendre à mieux connaître son corps.
FEM défend une pratique qui trouve sa place dans notre quotidien : bouger avec plus de liberté, mais aussi devenir responsable de sa propre pratique.
FEM STUDIOMa liberté. Ma responsabilité. Mon mouvement.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei
Standort
Rue Saint-Honoré 1 , 75001 Paris
Bewertungen
4.98
9 Rezensionen
Raumqualität
4.88
Freundlichkeit & Service
5.00
Sauberkeit
5.00
Atmosphäre
5.00
Preis-Leistung
5.00
Ce
vor 4 Monaten
Une séance parfaite pour démarrer la journée ! Coach parfaite ❤️
Belinda
vor einem Jahr
J’ai découvert les cours de Pilates d’Ornella pendant le confinement, après ma première grossesse. Ce fut une révélation ! 🙏 Des séances douces, efficaces, axées sur le mouvement et non la performance, dans un espace bienveillant dédié aux femmes. J’ai retrouvé confiance en mon corps, amélioré ma posture, et apaisé mes douleurs. Merci Ornella pour cette bulle de bien-être chaque semaine 💫
Séverine
vor einem Jahr
Ornella met tout de suite à l’aise. Elle a vraiment envie de vous faire progresser dans le respect de vos possibilités et envie. C’est la seule qui ait réussi à me faire faire du sport!
nancy
vor einem Jahr
Plus qu’une coach de Pilate. Ornella vous accompagne, vous motive, vous corrige et s’adapte à vous. Elle vous accompagne au delà des mouvements et vous aide à ressentir votre corps. Depuis que j’ai commencé, je me sens mieux, plus ferme, plus d’énergie. Bref vous ne pourrez plus vous en passer. Sa gentillesse, sa bienveillance et son professionnalisme la rende indispensable.
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
J’ai créé FEM Studio à partir d’une conviction simple : prendre soin de son corps est une responsabilité personnelle, mais cela doit aussi rester une liberté.
Je crois en un mouvement qui trouve sa place dans notre vie, sans l’envahir. Un temps, un espace de 30 à 45 minutes pour renforcer son corps, respirer, retrouver son énergie et revenir à soi.
FEM est né de cette philosophie : faire de son corps un espace que l’on choisit d’habiter, chaque jour.
Ornella - FEM
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht FEM STUDIO besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Fitness
Pilates
Core
Frauenenergie
Bauchmuskeltraining
Kräftigung der Muskeln
Magic Morning
Self-assertion