Yin Slow Flow - Souffle & Expansion
Vidéo
sport
Yoga doux et lent
Durée
75 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Punky Yoga School
Professeur
Alice
Disponibilité après l'achat
30 jours
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Prix
| 55,00 € | Trois mois d'accès illimité sans abonnement - Paiement en une fois |
| 192,00 € | Abonnement annuel - Paiement en une fois |
| 16,00 € / mois | Abonnement annuel |
| 18,00 € / mois | Abonnement trimestriel |
| 19,00 € / mois | Abonnement mensuel |
À propos du cours
Dans ce cours d'une heure, Alice vous transporte dans un yin slow flow qui invite à créer de l’espace dans le buste à travers beaucoup de flexions latérales, pour améliorer la respiration et libérer les tensions dorsales.Matériel :- 2 briques- 1 bolster- 1 couverture- peut-être un coussinPlaylist : https://open.spotify.com/playlist/3Wj1MQK9BlUm01FHt8IP1s?si=59521c9bc4534889
À propos de l'entraîneur/professeur
Professeure de Yoga et Naturopathe, Alice a toujours eu à cœur de considérer la santé sur plusieurs plans (physique, psychique, émotionnel, énergétique) et se passionne pour ces sujets depuis plus de 10 ans…
