Punky Yoga School - Vidéothèque
- Les ateliers -
120 minNiveau: Intermédiaire
Atelier - Funky Postures
Anaïs (Français)
Yoga
20,00 €
30 jours après l'achat
120 minNiveau: Intermédiaire
Atelier - Ouverture de Hanches
(Français)
Yoga
20,00 €
30 jours après l'achat
120 minNiveau: Tous les niveaux
Atelier - La roue et variations
Anaïs (Français)
Yoga
20,00 €
30 jours après l'achat
120 minNiveau: Intermédiaire
Atelier Flip the Grip
Anaïs (Français)
Yoga
20,00 €
30 jours après l'achat
- Les Programmes -
12 minNiveau: Tous les niveaux
Spécial Relaxation - Vidéo 6 - Méditation autour des 5 sens
Alice (Français)
Respiration
30 jours après l'achat
8 minNiveau: Tous les niveaux
Spécial Relaxation - Vidéo 5 - Respiration - Les soupirs cycliques
Alice (Français)
Respiration
30 jours après l'achat
90 minNiveau: Tous les niveaux
Spécial Relaxation - Vidéo 4 - Yin Yoga - Trouver le calme
Alice (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
45 minNiveau: Tous les niveaux
Spécial Relaxation - Vidéo 3 - Sophrologie Jacobson
Alice
Respiration
30 jours après l'achat
35 minNiveau: Tous les niveaux
Spécial Relaxation - Vidéo 2 - Automassage
Alice
Yoga doux et lent
30 jours après l'achat
45 minNiveau: Tous les niveaux
Spécial Relaxation - Vidéo 1 - Slow flow - Réhabiter son corps
Alice
Yoga doux et lent
30 jours après l'achat
55 minNiveau: Tous les niveaux
Spécial Renforcement - La Sangle Abdominale
Anaïs (Anglais)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Spécial Renforcement - Le Bas du Corps
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Spécial Renforcement - Les Muscles du Dos
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Spécial Renforcement - Le Haut du Corps
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
240 minNiveau: Tous les niveaux
Programme Middle Split
Anne (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
180 minNiveau: Tous les niveaux
Découvrir le pilates avec Sara
Sara (Français)
Pilates
30 jours après l'achat
240 minNiveau: Intermédiaire
Programme Yoga Bretzel - l’art de s’emmêler avec grâce
Giulia (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
120 minTous les niveaux
Programme Yoga for Runner
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
200 minNiveau: Tous les niveaux
Programme Backbends
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
240 minNiveau: Tous les niveaux
Programme Pincha - Anaïs & Giulia
Anaïs (Français)
Yoga
59,00 €
30 jours après l'achat
200 minNiveau: Tous les niveaux
Programme Hanumanasana - Le grand-écart
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
240 minNiveau: Tous les niveaux
Programme Arms Balance - Axel Leroy
Axel (Français)
Yoga
59,00 €
30 jours après l'achat
240 minNiveau: Tous les niveaux
Programme Yin Yoga – Approfondir ses connaissances
Anaïs (Français)
Yin Yoga
49,00 €
1 an après l'achat
70 minNiveau: Tous les niveaux
Le monde la tête en bas
Assan (Français)
Yoga
29,00 €
disponibilité illimitée
Débuter le yoga
50 minNiveau: Débutant
Débuter le yoga - Les fondations de la posture debout
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Débutant
Débuter le yoga - Mon premier cours
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
Fondations
60 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - La planche latérale
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Fondation - La compression
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - Jambe tendue!
Anaïs
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - Flexion avant allongé sur le dos
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - Utthita Parsvakonasana
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - Les postures assises
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - Upavista Konasana
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - Construire sa force 3/3
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - Les torsions
Anaïs (Français)
Yoga
39 jours après l'achat
70 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - Les arms balance
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - Les flexions avant
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - Les "backbends"
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - La fente latérale
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - Construire sa force 2/3
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - Construire sa force 1/3
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
65 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - Le corbeau
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - Chaturanga Dandasana
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
65 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - Le Cobra
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Fondations - Le chien tête en bas
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
Les astuces qui changent tout !
8 minNiveau: Tous les niveaux
Les astuces - Flexion avant complète
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
8 minNiveau: Tous les niveaux
Les astuces - Bakasana
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
7 minNiveau: Tous les niveaux
Les astuces - L'équilibre sur la tête
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
LES FOCUS
30 minNiveau: Tous les niveaux
Focus - Baby Freeze
Axel (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
30 minNiveau: Débutant
Focus - Sirsasana
Axel (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
20 minNiveau: Tous les niveaux
Focus - Routine Force & Yoga
Axel
Yoga
30 jours après l'achat
20 minNiveau: Intermédiaire
Focus - Echauffement handstand/pincha
Axel (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
25 minNiveau: Intermédiaire
Focus - Routine Compression
Axel (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
35 minNiveau: Tous les niveaux
Focus - Flexion avant
Axel (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
42 minNiveau: Tous les niveaux
Focus - La hanche dans le grand écart facial
Axel (Français)
Mobility
30 jours après l'achat
40 minNiveau: Tous les niveaux
Focus - L'articulation de l'épaule
Axel (Français)
Mobility
30 jours après l'achat
35 minNiveau: Tous les niveaux
Focus - Les mouvements de l'épaule
Axel (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
25 minNiveau: Tous les niveaux
Focus - Force & Yoga
Axel (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Focus - Equilibre et transfert de poids
Axel (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
Les mini-cours
20 minNiveau: Tous les niveaux
Renforcement spécial Backbends
Anaïs
Yoga
30 jours après l'achat
20 minNiveau: Tous les niveaux
Mini cours - Abdos en béton
Anaïs
Yoga
30 jours après l'achat
45 minNiveau: Tous les niveaux
Routine Matinale
Clarisse (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
45 minNiveau: Tous les niveaux
Réveil Matinal by Clarisse
Clarisse (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Mini Yin by Axel
Axel (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
35 minNiveau: Tous les niveaux
Mini Cours - Routine grand écart by Axel
Axel (Français)
Yoga
24 heures après l'achat
40 minNiveau: Tous les niveaux
Mini Cours - 50 nuances de Chaturanga
Axel (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
18 minNiveau: Tous les niveaux
Mini Cours - Bien démarrer la journée
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
45 minNiveau: Tous les niveaux
Mini Cours - Détendre le dos avec le Yin Yoga
Anaïs (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
18 minNiveau: Tous les niveaux
Mini Cours - Réveiller le corps entier
Anaïs
Yoga
30 jours après l'achat
35 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Yoga - Cours rapide - au coeur de la philosophie taoïste
Anaïs (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
20 minNiveau: Intermédiaire
Mini Cours - Ouverture de poitrine
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
20 minNiveau: Tous les niveaux
Mini Cours - Abdos profonds
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
25 minNiveau: Tous les niveaux
Mini Cours- Routine matinale
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
25 minNiveau: Tous les niveaux
Mini Cours - Renforcer son dos
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
25 minNiveau: Intermédiaire
Mini Cours - Matin Radieux
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
25 minNiveau: Tous les niveaux
Mini Cours - Routine flexibilité
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
35 minNiveau: Tous les niveaux
Mini Cours - Movement is medicine
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
Niveau: Intermédiaire
Mini Cours - Grand écart
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
25 minNiveau: Intermédiaire
Mini Cours - Renforcement musculaire
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
Niveau: Tous les niveaux
Mini Cours - L'équilibre sur la tête
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
Méditation
11 minNiveau: Tous les niveaux
Méditation - Concentration et attention
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
15 minNiveau: Tous les niveaux
Méditation - La Contemplation
Anaïs
Yoga
30 jours après l'achat
Mini Flow
40 minNiveau: Tous les niveaux
Mini Flow - Renforcer et dynamiser
Clarisse (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
40 minNiveau: Tous les niveaux
Matin dynamique
Clarisse (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
Mobilité fonctionnelle
60 minNiveau: Intermédiaire
Mobilité & Renfo
Anaïs (Français)
Mobility
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Mobilité - Les épaules
Anaïs
Mobility
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Mobilité - La colonne vertébrale sous tous les angles
Anaïs (Français)
Mobility
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Mobilité fonctionnelle - La torsion de la colonne
Anaïs (Français)
Mobility
30 jours après l'achat
55 minNiveau: Tous les niveaux
Mobilité Fonctionnelle - Routine full body (méthode FRC)
Anaïs (Français)
Mobility
30 jours après l'achat
70 minNiveau: Tous les niveaux
Mobilité Fonctionnelle - La flexion de hanche
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Mobilité Fonctionnelle - Les CARs
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
30 minNiveau: Tous les niveaux
Mobilité Fonctionnelle - Genoux & Chevilles
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
35 minNiveau: Débutant
Mobilité Fonctionnelle - La colonne vertébrale niveau 1
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
15 minNiveau: Intermédiaire
Mobilité Fonctionnelle - Routine épaules niveau 2
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
15 minNiveau: Débutant
Mobilité Fonctionnelle - Routine épaules Niveau 1
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
PILATES
60 minNiveau: Tous les niveaux
Pilates - Renfo sangle abdominale en profondeur
Laure
Pilates
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Pilates avec Laure - Séance corps entier
Laure (Français)
Pilates
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Pilates by Laure - Renforcement
Laure (Français)
Pilates
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Pilates By Laure - Retour aux fondations
Laure
Pilates
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Pilates - Renfo Intégral
Sara (Français)
Pilates
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Du Pilates tout simplement
Anaïs (Français)
Pilates
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Pilates - Equilibre
Sara (Français)
Pilates
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Pilates - Full Body & Mobilité
Sara (Français)
Pilates
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Pilates - Slow & Strong
Sara (Français)
Pilates
30 jours après l'achat
Relaxation
40 minNiveau: Tous les niveaux
Yoga Nidra - Le refuge
Anaïs (Français)
Yoga Nidra
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Relaxation - S'étirer pour respirer
Anaïs
Respiration
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Instant suspendu - Respirer & Méditer avec une pointe de nidra
Anaïs (Français)
Respiration
30 jours après l'achat
55 minNiveau: Tous les niveaux
Relaxation - Respirer pour relâcher
Anaïs (Français)
Respiration
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin & Nidra - Relaxation printanière
Anaïs (Français)
Yoga Nidra
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Pranayama & Yoga Nidra - Détente profonde
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yoga doux pour le système nerveux
Anaïs
Yoga
30 jours après l'achat
55 minTous les niveaux
Pranayama & Nidra
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin & Nidra - Liberté
Anaïs (Français)
Yoga Nidra
30 jours après l'achat
Renfo & Yoga
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yoga & Renfo - Spécial arrière du corps
Giulia (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yoga & Renfo - Spécial Jambes
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
55 minNiveau: Intermédiaire
Yoga & Renfo - De la fente volante au compas
Giulia (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
50 minNiveau: Intermédiaire
Yoga & Renfo - La sangle Abdominale
Giulia (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Yoga & Renfo - Les jambes (Grand écart)
Giulia (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Yoga & Renfo - Koundinyasana
Giulia (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Renfo & Yoga - En route vers Funky Pincha/Headstand
Giulia (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Renfo & Yoga - Le Pistol Squat
Giulia (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Renfo & Yoga - Galavasana, le pigeon volant
Giulia (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Renfo & Yoga - Epaules et torsions
Giulia (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Renfo spécial Bhujapidasana
Giulia (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Renfo spécial tripod
Giulia (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
70 minNiveau: Intermédiaire
Renfo & Yoga - Jambes en route pour l'écart debout
Giulia (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Renfo spécial backbends
Giulia (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
Respiration
55 minNiveau: Tous les niveaux
Relaxation - Respirer & Méditer
Anaïs (Français)
Respiration
30 jours après l'achat
15 minNiveau: Tous les niveaux
Routine Pranayama pour bien dormir
Anaïs
Respiration
30 jours après l'achat
10 minTous les niveaux
Bhastrika Pranayama
Anaïs (Français)
Respiration
30 jours après l'achat
20 minNiveau: Tous les niveaux
Respiration et Relaxation
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
20 minNiveau: Intermédiaire
Routine Kriyas / Pranayama
Anaïs (Français)
Respiration
30 jours après l'achat
12 minNiveau: Tous les niveaux
Dirga Pranayama
Anaïs (Français)
Respiration
30 jours après l'achat
13 minNiveau: Tous les niveaux
Nadi Shodhana - La respiration alternée
Anaïs (Français)
Respiration
30 jours après l'achat
Slow Flow
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Slow Flow - Inversions douces
Alice
Yoga doux et lent
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Slow Flow - Libérer les épaules
Alice (Français)
Yoga doux et lent
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Slow Flow - L'hiver
Alice (Français)
Yoga doux et lent
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Slow Flow - Let's Twist Again
Alice (Anglais)
Yoga doux et lent
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Slow Flow - Ouverture et fluidité
Alice (Français)
Yoga doux et lent
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Slow Flow Spécial épaules
Alice (Français)
Yoga doux et lent
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Slow Flow - Au mur !
Alice (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
75 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Slow Flow - Souffle & Expansion
Alice (Français)
Yoga doux et lent
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Slow Flow - Inversions douces
Alice (Français)
Yoga doux et lent
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Slow Flow - Melting Hips
Alice (Français)
Yoga doux et lent
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Slow Flow - Mobilité & extensions
Alice (Français)
Yoga doux et lent
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Slow Flow - Spécial Sangle
Alice (Français)
Yoga doux et lent
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Slow Flow - Les torsions
Alice (Français)
Yoga doux et lent
30 jours après l'achat
64 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Slow Flow - Edition sieste !
Alice (Français)
Yoga doux et lent
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Slow Flow - Chasser les tensions
Alice (Français)
Yoga doux et lent
30 jours après l'achat
80 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Slow Flow
Alice (Français)
Yoga doux et lent
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Slow Flow - Immobilité et pleine conscience
Anaïs
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Slow Flow - Eloge de la lenteur
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
66 minNiveau: Intermédiaire
Slow Flow mais intense !
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
Stabilité
55 minNiveau: Intermédiaire
Yoga & Stabilité - Renforcer les jambes
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Yoga & Stabilité - Le tripod
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
45 minNiveau: Tous les niveaux
Stabilité - Vers l'arrière
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yoga & Stabilité - Baby Grasshopper
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
55 minNiveau: Tous les niveaux
Stabilité - Postures assises
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Stabilité - Funky Headstand
Anaïs
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Stabilité - Parivrtta Trikonasana
Anaïs
Yoga
30 jours après l'achat
70 minNiveau: Intermédiaire
Stabilité - Arms balance et ouverture de hanches
Anaïs (Anglais)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Avancé
Stabilité - Equilibre sur un pied et torsions
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Stabilité - Equilibre sur un pied et ouverture de hanche
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Stabilité - La flexion avant avec équilibre
Anaïs
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Stabilité - Le "Backend" sur un pied
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Stabilité - Parivrtta Hasta Padangusthasana
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Stabilité en torsion
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Stabilité en mouvement - La transition sur un pied
Anaïs
Yoga
30 jours après l'achat
70 minNiveau: Intermédiaire
Stabilité sur un pied - Le pistol squat
Anaïs
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Stabilité sur un pied - Utthita Hasta Padangustasana
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
Yin Yoga
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Yoga & Respiration - Ralentir avec l'Automne
Anaïs (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin & Pranayama - La cage thoracique
Anaïs (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Yoga - La colonne thoracique
Anaïs (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Yoga & Pranayama - Expansion du souffle
Anaïs (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
55 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Yoga - Philosophie Taoïste
Anaïs (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Yoga - Médecine Chinoise - L'intersaison
Anaïs
Yin Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Yoga & Pranayama - Nouveau souffle
Anaïs (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yin & Pranayama - Cultiver son souffle
Anaïs (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
90 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Yoga & Pranayama - Surfer sur le souffle
Anaïs (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
75 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Yoga - Le haut du dos
Anaïs (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
75 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Yoga - Renouveau
Anaïs (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
75 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Yoga - Retour à l'intérieur
Anaïs (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
90 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Yoga - Les méridiens
Anaïs (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
77 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Yoga - Let It Go
Anaïs (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
75 minNiveau: Tous les niveaux
Yin Yoga - La mobilité des hanches
Anaïs (Français)
Yin Yoga
30 jours après l'achat
Yoga & Mobilité
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yoga & Mobilité - La chaine scapulaire
Anaïs (Français)
Mobility
30 jours après l'achat
55 minNiveau: Tous les niveaux
Yoga & Mobilité - La cage thoracique
Anaïs (Français)
Mobility
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Mobilité - Le bas du corps
Anaïs (Français)
Mobility
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yoga & Mobilité - La rotation de la colonne thoracique
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Yoga & Mobilité - La colonne thoracique
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yoga & Mobilité - Le complexe de l'épaule
Anaïs
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yoga & Mobilité - Spécial ouverture de hanches
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yoga & Mobilité - Flexion de la hanche
Anaïs
Yoga
30 jours après l'achat
Yoga Dynamique
60 minNiveau: Tous les niveaux
Yoga Dynamique - vers Bird of Paradise
Anne
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Funky Postures & Stabilité
Anaïs
Yoga
30 jours après l'achat
65 minNiveau: Intermédiaire
Yoga Dynamique - Les Funky Torsions
Anaïs (Français)
Yoga
30 jours après l'achat
60 minNiveau: Intermédiaire
Yoga dynamique - Bakasana flow, le corbeau et ses transitions
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