Yin Slow Flow Spécial épaules
Vidéo
sport
Yoga doux et lent
Durée
60 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Punky Yoga School
Professeur
Alice
Disponibilité après l'achat
30 jours
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Prix
| 55,00 € | Trois mois d'accès illimité sans abonnement - Paiement en une fois |
| 192,00 € | Abonnement annuel - Paiement en une fois |
| 16,00 € / mois | Abonnement annuel |
| 18,00 € / mois | Abonnement trimestriel |
| 19,00 € / mois | Abonnement mensuel |
À propos du cours
Cette séance vise à mobiliser les épaules en douceur pour améliorer l’amplitude et la fluidité de leurs mouvements, dans toutes les directions.
Matériel :
• 1 brique
• 1 sangle
• 1 coussin
• 1 bolster
• 1 couverture si nécessaire
Playlist : https://open.spotify.com/playlist/1JI8lFjjxNu8N3EmTYTSv2?si=10016abe32074c90
À propos de l'entraîneur/professeur
Professeure de Yoga et Naturopathe, Alice a toujours eu à cœur de considérer la santé sur plusieurs plans (physique, psychique, émotionnel, énergétique) et se passionne pour ces sujets depuis plus de 10 ans…
