Prix

À propos du cours

À travers ce programme composé de 4 cours, explorez les arm balances — les équilibres sur les bras — aux côtés d’Axel Leroy, expert en la matière.

Des fondations essentielles aux postures plus techniques, vous apprendrez à mieux comprendre les placements, les transferts de poids et les engagements nécessaires pour progresser en confiance.

Laissez-vous porter par le jeu de l’équilibre pendant ces 4 heures de pratique, avancez à votre rythme et n’hésitez pas à répéter les séances : tenir sur ses mains demande parfois un peu plus qu’un simple élan de motivation !

Pour toutes les vidéos c'est par ici : https://vimeo.com/showcase/12382339?fl=so&fe=fs

MOT DE PASSE ? BALANCE

À propos de l'entraîneur/professeur

Après quelques années à avoir travaillé en tant qu’ingénieur, Axel a choisi de changer de voie pour partager sa passion du yoga et des handstands afin d'aider les élèves à trouver davantage de stabilité et d’ancrage. Etant lui-même en quête d’équilibre, il fait appel à sa curiosité et sa prise de recul pour mieux observer et analyser la pratique. Il passe beaucoup de temps à faire des recherches et à expérimenter sur lui avant de partager ses connaissances.