Prix

À propos du cours

Dans ce cours d'une heure je vous invite à travailler votre mobilité tout en renforçant votre corps avec un focus sur le bas de ce dernier.

Un cours bien pimenté pour bouger et peut être même transpirer!

PS : Il vous faudra un bloc ou équivalent.

À propos de l'entraîneur/professeur

Avocate de formation et passionnée par le corps, Anaïs a pratiqué le triathlon et se passionne pour le surf avant de tout lâcher pour se dédier à ce qui l’anime depuis plus de 10 ans : le Yoga. Sa volonté ? Partager et mettre à profits les connaissances accumulées pour offrir à chacun la possibilité de plonger dans l’univers du yoga.