Vidéothèque Yin Yoga - Renouveau

Yin Yoga - Renouveau

Vidéo
sport
Yin Yoga
Durée
75 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Punky Yoga School
Professeur
Anaïs
Disponibilité après l'achat
30 jours
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Prix

55,00 €Trois mois d'accès illimité sans abonnement - Paiement en une fois
192,00 €Abonnement annuel - Paiement en une fois
16,00 € / moisAbonnement annuel
18,00 € / moisAbonnement trimestriel
19,00 € / moisAbonnement mensuel

À propos du cours

1h15 de pratique pour repartir du bon pied, pour se régénérer et avancer.

Un cours pour se poser et accepter qu'il est possible de changer d'avis, de point de vue, de façon de progresser dans sa pratique.

PS : Pensez à vous munir de votre tapis, de blocs ou équivalent, d'un coussin et d'un plaid. 

N'hésitez pas à créer un environnement apaisant autour de vous pour accentuer la détente via la playlist Spotify dédiée : 

https://open.spotify.com/playlist/2ADTOzjrCQpTgumk9KDhTn?si=6e093d98edef4d06

Ou une détente au piano 

https://open.spotify.com/playlist/6saOCTTrMe59vvdDTFURvQ?si=bfee9735c9554a60

À propos de l'entraîneur/professeur

Avocate de formation et passionnée par le corps, Anaïs a pratiqué le triathlon et se passionne pour le surf avant de tout lâcher pour se dédier à ce qui l’anime depuis plus de 10 ans : le Yoga. Sa volonté ? Partager et mettre à profits les connaissances accumulées pour offrir à chacun la possibilité de plonger dans l’univers du yoga.