Revoir les postures du triangle (Trikonasana) et de la demi-Lune (Ardha Chandrasana)
Vidéo
sport
Yoga
Durée
75 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Clothilde Yoga
Professeur
Clothilde
Disponibilité après l'achat
1 an
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Prix
| 12,00 € | Billet à l'unité |
| 10,00 € | Cours d'essai |
| 12,00 € | Cours Zoom / Replay à l'unité |
| 55,00 € | Carnet Zoom / Replay de 5 cours |
| 100,00 € | Carnet Zoom / Replay de 10 cours |
À propos du cours
Aujourd'hui, je vous propose de revoir les postures du triangle et de demi-Lune. Après un bref rappel de la symbolique de ces postures, nous réaliserons quelques cycles de salutation au soleil pour nous échauffer, avant de nous concentrer l'ouverture des hanches nécessaire pour ces asanas. C'est une séance plutôt douce.
