Yoga pour débutants - semaine 4 : les origines du Yoga
Vidéo
sport
Yoga
Durée
75 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Clothilde Yoga
Professeur
Clothilde
Disponibilité après l'achat
1 an
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Prix
| 12,00 € | Billet à l'unité |
| 10,00 € | Cours d'essai |
| 12,00 € | Cours Zoom / Replay à l'unité |
| 55,00 € | Carnet Zoom / Replay de 5 cours |
| 100,00 € | Carnet Zoom / Replay de 10 cours |
À propos du cours
Après une rétrospective sur les origines du Yoga, la pratique commencera par la respiration yoguique complète, des étirements du haut du corps, avant d'explorer le guerrier I, le guerrier II et le triangle. Nous terminerons par quelques postures d'étirement au sol et bien sûr, la relaxation en Savasana. Bonne séance !
