Stimuler son énergie
Vidéo
sport
Yoga
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Clothilde Yoga
Professeur
Clothilde
Disponibilité après l'achat
1 an
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Prix
| 12,00 € | Billet à l'unité |
| 10,00 € | Cours d'essai |
| 12,00 € | Cours Zoom / Replay à l'unité |
| 55,00 € | Carnet Zoom / Replay de 5 cours |
| 100,00 € | Carnet Zoom / Replay de 10 cours |
À propos du cours
Cette séquence va permettre de relâcher les tensions afin de commencer la journée en pleine forme : étirements, activation de la ceinture abdominale et respirations profondes sont au programme. C'est une bonne séance pour compenser une mauvaise nuit. Elle va ouvrir le cœur, libérer les muscles fléchisseurs des hanches et allonger les ischio-jambiers.
