Revoir les postures de guerrier (Virabhadrasana)
Vidéo
sport
Yoga
Durée
75 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Clothilde Yoga
Professeur
Clothilde
Disponibilité après l'achat
1 an
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Prix
| 12,00 € | Billet à l'unité |
| 10,00 € | Cours d'essai |
| 12,00 € | Cours Zoom / Replay à l'unité |
| 55,00 € | Carnet Zoom / Replay de 5 cours |
| 100,00 € | Carnet Zoom / Replay de 10 cours |
À propos du cours
Aujourd'hui, je vous propose de revoir les postures de guerrier 1 et 2, et les postures cousines (fente haute, guerrier inversé, angle de côté). Après un bref rappel de l'origine mythologique de ces postures, nous réaliserons plusieurs cycles de salutation au soleil pour nous échauffer, avant de nous concentrer sur les guerriers. C'est une séance plutôt dynamique.
