Vidéothèque Samadhi 2

Samadhi 2

Vidéo
sport
Yoga
Durée
75 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Clothilde Yoga
Professeur
Clothilde
Disponibilité après l'achat
1 an
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Prix

12,00 €Billet à l'unité
10,00 €Cours d'essai
12,00 €Cours Zoom / Replay à l'unité
55,00 €Carnet Zoom / Replay de 5 cours
100,00 €Carnet Zoom / Replay de 10 cours

À propos du cours

Au cours de cette séance douce, nous explorerons Virabhadrasana I et II (guerriers), le guerrier inversé, Trikonasana et Parivrtta trikonasana (triangle et triangle en torsion), le triangle inversé, Ardha Chandrasana (la demie-lune), le tout ponctué de quelques Vinyasa. Nous terminerons par 10 min de relaxation en Savasana et 10 min de méditation non-guidée.