Séance relaxante
Vidéo
sport
Yoga
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Clothilde Yoga
Professeur
Clothilde
Disponibilité après l'achat
1 an
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Prix
| 12,00 € | Billet à l'unité |
| 10,00 € | Cours d'essai |
| 12,00 € | Cours Zoom / Replay à l'unité |
| 55,00 € | Carnet Zoom / Replay de 5 cours |
| 100,00 € | Carnet Zoom / Replay de 10 cours |
À propos du cours
Le stress et l'anxiété font partie de la vie de beaucoup d'entre nous. Si vous vous sentez anxieux ou agités, cette séance est pour vous. Au programme, une pratique lente, de longues minutes en flexions avant, un long Savasana et une méditation centrée sur le flot des pensées. Matériel nécessaire : un tapis, si besoin une brique et une sangle, une couverture. Durée : 1h15
