Le chakra du cœur, partie 3/4
Vidéo
sport
Yoga
Durée
75 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Clothilde Yoga
Professeur
Clothilde
Disponibilité après l'achat
1 an
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Prix
| 12,00 € | Billet à l'unité |
| 10,00 € | Cours d'essai |
| 12,00 € | Cours Zoom / Replay à l'unité |
| 40,00 € | Série sur le chakra du cœur, Anahata |
| 55,00 € | Carnet Zoom / Replay de 5 cours |
| 100,00 € | Carnet Zoom / Replay de 10 cours |
À propos du cours
Dans cette pratique, nous partirons à la découverte de notre compassion, qui prend racine dans notre chakra du cœur. Nous commencerons par un travail respiratoire. Quelques salutations au soleil permettront de nous échauffer. Un petit temps de travail debout et il sera déjà temps de nous consacrer à Savasana. Nous terminerons par un temps de méditation sur la bienveillance et la compassion. Faites preuve de compassion envers vous-même tout au long de la séance.
