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Transformation personnelle

Vidéo
sport
Yoga
Durée
75 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Clothilde Yoga
Professeur
Clothilde
Disponibilité après l'achat
1 an
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Prix

12,00 €Billet à l'unité
10,00 €Cours d'essai
12,00 €Cours Zoom / Replay à l'unité
55,00 €Carnet Zoom / Replay de 5 cours
100,00 €Carnet Zoom / Replay de 10 cours

À propos du cours

Plongez dans un voyage intérieur avec ce cours de yoga dédié à la transformation personnelle et à la santé spirituelle. À travers des postures puissantes, des exercices de respiration et une méditation guidée, explorez votre capacité à dépasser vos blocages, renforcer votre confiance et vous réaligner avec votre essence profonde.

Ce cours met l’accent sur le Manipura Chakra, centre de notre feu intérieur et de notre pouvoir personnel, pour éveiller la force, la clarté et la volonté nécessaires à tout changement.

🌿 Au programme :✔️ Séquence de yoga dynamique pour activer l’énergie et l’ouverture✔️ Pranayama et méditation pour nourrir l’équilibre intérieur✔️ Relaxation profonde pour intégrer la transformation

Laissez-vous guider dans ce processus de renouveau et retrouvez un ancrage profond en vous-même. 🌟

Respirez, évoluez, transformez-vous.