Prix

À propos du cours

Cette semaine, une pratique intense.
Une pratique qui nous invite à contacter le centre, là où se loge notre feu.

Ce feu a besoin d’être alimenté : par le courage, la volonté, la détermination, par notre énergie.
Et plus on le nourrit, plus il peut s’ouvrir et venir alimenter le cœur.

La posture finale demande une grande ouverture de cœur, de la force, et aussi la capacité d’accueillir là où l’on en est.

Une invitation à pratiquer dans la justesse,
à écouter, à ressentir, et à avancer avec présence

À propos de l'entraîneur/professeur

De nature épicurienne, j’ai toujours été passionnée par le vivant. L’humain, la nature, le terroir, le végétal, l’environnement, le cycle des planètes, l’agriculture, les saisons,… Jai découvert le Yoga en 2017, j’ai voulu comprendre et cheminer vers plus de connaissance de moi-même. Et depuis, il ne me quitte plus. Le Yoga est bien plus qu’une pratique d’Asana, c’est un mode de vie, une philosophie, un Tout. Mon enseignement mêle Ayurvéda, méditation, Pranayama, mythologie indienne, étude des chakras et des textes sacrés, de l’humain et bien plus encore … Je crois en la puissance interieure de chacun, je crois qu’en vivant plus consciemment, les choses bougent et les portes vers plus de serenité et de joie s’ouvrent. Aujourd’hui je continues de m’enrichir de différents enseignements gardant l’axe fondamental de la compréhension du corps, de ses subtilités et de l’experience qu’il a à vivre pleinement.