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Recharger les batteries

Vidéo
sport
Yoga
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Clothilde Yoga
Professeur
Clothilde
Disponibilité après l'achat
1 an
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Prix

12,00 €Billet à l'unité
10,00 €Cours d'essai
12,00 €Cours Zoom / Replay à l'unité
55,00 €Carnet Zoom / Replay de 5 cours
100,00 €Carnet Zoom / Replay de 10 cours

À propos du cours

Rendre service peut être à la fois stimulant et épuisant. Il est donc important de prendre soin de soi et d'intégrer des pratiques qui aident à se régénérer. Aujourd'hui, cette pratique équilibrante et ressourçante encourage à recevoir tout en donnant. Les postures méditatives assises aident à recharger les batteries, tandis que les guerriers, les inversions et les flexions arrière aident à trouver la force pour soutenir ceux qui en ont besoin.