Yoga pour débutants - semaine 2 : comment utiliser les accessoires de Yoga ?
Vidéo
sport
Yoga
Durée
75 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Clothilde Yoga
Professeur
Clothilde
Disponibilité après l'achat
1 an
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Prix
| 12,00 € | Billet à l'unité |
| 10,00 € | Cours d'essai |
| 12,00 € | Cours Zoom / Replay à l'unité |
| 55,00 € | Carnet Zoom / Replay de 5 cours |
| 100,00 € | Carnet Zoom / Replay de 10 cours |
À propos du cours
Au cours de cette séance, je vous montrerai les différentes utilisations que l'on peut faire des briques et de la sangle. Cette pratique s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants plus avancés, l'utilisation des accessoires n'étant pas conditionnée à un niveau. Ici, vous aurez donc besoin de 2 briques (ou de 2 gros livres type dictionnaires) et d'une sangle (ou d'une ceinture de kimono / peignoir / robe de chambre). Une couverture peut être utile également que ce soit pour les appuis ou pour s'assoir. Bonne séance !
