Vidéothèque Apprivoiser le blues saisonnier

Apprivoiser le blues saisonnier

Vidéo
sport
Yoga
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Clothilde Yoga
Professeur
Clothilde
Disponibilité après l'achat
1 an
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Prix

12,00 €Billet à l'unité
10,00 €Cours d'essai
12,00 €Cours Zoom / Replay à l'unité
55,00 €Carnet Zoom / Replay de 5 cours
100,00 €Carnet Zoom / Replay de 10 cours

À propos du cours

Cette pratique fait appel au pouvoir de la compassion pour nous aider à apprivoiser le blues qu'on peut ressentir épisodiquement. Elle ouvre en douceur les hanches et le cœur. Elle aide à cultiver le pardon et la compassion, tout en gommant le ressentiment, la culpabilité et la peur. C'est un travail qui peut être difficile, mais qui en vaut la peine. Ce n'est qu'une fois qu'on s'est pardonné et qu'on a pardonné aux autres que la vraie libération peut commencer.