Le chakra racine, partie 1/4
Vidéo
sport
Yoga
Durée
75 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Clothilde Yoga
Professeur
Clothilde
Disponibilité après l'achat
1 an
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Prix
| 12,00 € | Billet à l'unité |
| 10,00 € | Cours d'essai |
| 12,00 € | Cours Zoom / Replay à l'unité |
| 40,00 € | Série sur le chakra racine, Muladhara |
| 55,00 € | Carnet Zoom / Replay de 5 cours |
| 100,00 € | Carnet Zoom / Replay de 10 cours |
À propos du cours
Au cours de cette séance, nous travaillerons à harmoniser notre chakra racine au travers de salutations au soleil, de postures debout et de postures d'équilibre. L'accent sera également mis sur la respiration en conscience, avec la respiration abdominale pour nous ancrer dans le moment présent.
