Tabata VISIOCOACH 01
Vidéo
sport
Tabata
Durée
40 min
Niveau
Intermédiaire
Langue
Français
Établissement
VISIOCOACH-ANTON
Professeur
Stéphane
Disponibilité après l'achat
1 semaine
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Prix
| 6,00 € | Billet à l'unité |
| 0,00 € | 1 cours gratuit |
| 4,00 € | 1 cours Social |
| 10,00 € | 1 VIDÉO |
| 18,00 € | 1 cours SOLO collectif |
| 28,00 € | 2 cours SOLO collectifs |
| 39,00 € | 3 cours SOLO collectifs |
| 46,00 € | Carnet de 4 cours collectifs |
| 60,00 € | Carnet de 6 cours collectifs |
| 80,00 € | Carnet de 10 cours collectifs |
| 140,00 € | Carnet de 20 cours collectifs |
| 200,00 € | DETOX C9 ( Carnet de 8 cours collectifs compris dans le pack Detox ) |
| 30,00 € / mois | Vidéos 8 max par mois |
| 44,00 € / mois | Abonnement SOLO 1 cours collectif par semaine |
| 64,00 € / mois | Abonnement SOLO 2 cours collectifs par semaine |
| 72,00 € / mois | Abonnement DUO 1 cours collectif par semaine |
| 78,00 € / mois | Abonnement SOLO 3 cours collectifs par semaine |
À propos du cours
Le Tabata est un entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie. Une séance d’entraînement qui a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1.
