Vidéothèque Apaiser son esprit

Apaiser son esprit

Vidéo
sport
Yoga
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Clothilde Yoga
Professeur
Clothilde
Disponibilité après l'achat
1 an
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Prix

12,00 €Billet à l'unité
10,00 €Cours d'essai
12,00 €Cours Zoom / Replay à l'unité
55,00 €Carnet Zoom / Replay de 5 cours
100,00 €Carnet Zoom / Replay de 10 cours

À propos du cours

Séance énergique pour oublier les tracas du quotidien, nous aider à nous sentir plus sûr de nous et avoir l'esprit plus clair. Pratique explorant les flexions avant, travaillant l'ouverture des hanches, l'étirement des ischio-jambiers et des adducteurs. Permet de se recentrer.