Vidéothèque Le chakra couronne, partie 2/4

Le chakra couronne, partie 2/4

Vidéo
sport
Yoga
Durée
75 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Clothilde Yoga
Professeur
Clothilde
Disponibilité après l'achat
1 an
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Prix

12,00 €Billet à l'unité
10,00 €Cours d'essai
12,00 €Cours Zoom / Replay à l'unité
40,00 €Série sur le chakra couronne, Sahasrara
55,00 €Carnet Zoom / Replay de 5 cours
100,00 €Carnet Zoom / Replay de 10 cours

À propos du cours

Au cours de cette pratique, nous verrons comment équilibrer et harmoniser notre chakra couronne. Dans un 1er temps, les signes d'un chakra couronne en déséquilibre seront présentés. La pratique mettra l'accent sur les postures la tête en bas, mais aussi sur des postures d'équilibre debout, nécessitant concentration et clarté de l'esprit. Nous terminerons par une méditation de pleine conscience pour ancrer l'énergie spirituelle.