Top 10 Studios für Pilates in Graz

Kraft, Stabilität & Balance für deinen Körper Ergänze dein Yoga-Programm mit Pilates – dem perfekten Training für eine starke Körpermitte, eine gesunde Haltung und geschmeidige Bewegungen. In unseren zwei wöchentlichen Klassen erwarten dich gezielte Übungen zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, zur Verbesserung deiner Mobilität und zur Förderung eines bewussten Körpergefühls. Pilates ist die ideale Ergänzung zu Yoga: Es hilft dir, deine Haltung zu optimieren, Verspannungen zu lösen und deine Muskeln sanft, aber effektiv zu kräftigen. Dabei stehen fließende Bewegungen, präzise Technik und eine achtsame Atmung im Fokus. Ob du deine Körperkraft aufbauen, deine Beweglichkeit verbessern oder einfach mehr Balance und Leichtigkeit in deinen Alltag bringen möchtest – unsere Pilates-Klassen sind für alle Levels geeignet und laden dich ein, mit Freude und Achtsamkeit an deiner Gesundheit zu arbeiten. Komm vorbei und erlebe, wie Pilates dein Wohlbefinden auf ein neues Level hebt.

Adresse:

Jakoministraße 15, 8010 Graz

Kraft, Stabilität & Balance für deinen Körper Ergänze dein Yoga-Programm mit Pilates – dem perfekten Training für eine starke Körpermitte, eine gesunde Haltung und geschmeidige Bewegungen. In unseren zwei wöchentlichen Klassen erwarten dich gezielte Übungen zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, zur Verbesserung deiner Mobilität und zur Förderung eines bewussten Körpergefühls. Pilates ist die ideale Ergänzung zu Yoga: Es hilft dir, deine Haltung zu optimieren, Verspannungen zu lösen und deine Muskeln sanft, aber effektiv zu kräftigen. Dabei stehen fließende Bewegungen, präzise Technik und eine achtsame Atmung im Fokus. Ob du deine Körperkraft aufbauen, deine Beweglichkeit verbessern oder einfach mehr Balance und Leichtigkeit in deinen Alltag bringen möchtest – unsere Pilates-Klassen sind für alle Levels geeignet und laden dich ein, mit Freude und Achtsamkeit an deiner Gesundheit zu arbeiten. Komm vorbei und erlebe, wie Pilates dein Wohlbefinden auf ein neues Level hebt.

Flow with Joe: tauche ein in die Welt des klassischen Reformer Pilates in einer Kleingruppe und hole dir deinen starken Body mit langen schlanken Muskeln, starkem Core, flexibel und voller Anmut nach Fundamentals von Joe Pilates. Die Stärkung unserer Powerhouses steht im Vordergrund. Diese Einheit ist für Fitnesslevel intermediate geeignet, aber auch für Pilateseinsteiger. Mit BALA Bangles und BALA Ball intensivieren wir unser Pilatestraining. SPOON Pure wird regelmäßig überarbeitet, um dich jedes mal auf neue zu fordern und mit einem Lächeln im Gesicht zu belohnen. Mit maximal acht Teilnehmern pro Klasse ist individuelle Aufmerksamkeit für alle gewährleistet, während die Dynamik und Energie eines Flows spürbar ist. Du trainiert auf einem Pilates Reformer mit zertifizierten Pilatestrainern zu unserer SPOON Playlist. Dauer 55 min. It sounds like you're interested in joining a Pilates class focused on the classic Reformer Pilates method by Joe Pilates. This class is designed to help you build a strong body with long, lean muscles, a strong core, flexibility, and grace. The emphasis is on strengthening our powerhouses, suitable for intermediate fitness levels and beginners alike. We use BALA Bangles and BALA Ball to intensify our Pilates training. SPOON Pure is regularly updated to challenge you in new ways and leave you feeling rewarded with a smile on your face. With a maximum of eight participants per class, you can expect individual attention while experiencing the dynamic energy of a flow. You'll be training on a Pilates Reformer with certified Pilates trainers to our SPOON Playlist, with each session lasting 55 minutes.

Adresse:

Färbergasse 3, 8010 Graz

Experience an intense and challenging Reformer Pilates workout with SPOON BURN. This specially designed program aims to elevate your strength, flexibility, and body control to the next level. Through precise and dynamic sequences, all muscle groups are engaged, especially the deep core muscles that ensure a stable and balanced posture. Each session combines innovative training techniques with classical Pilates principles to achieve maximum results. Feel the burn! Advanced level only. Duration 55min

Adresse:

Färbergasse 3, 8010 Graz

A deep dive into Reformer Pilates technique. We focus on building fundamental strength and body awareness to help you get the most out of every class. Moving mindfully at a steady pace, you’ll develop a strong connection between your body, mind, and breath. Perfect for anyone new to Reformer Pilates or those who prefer a slightly slower approach.

Adresse:

Lendkai 25, 8020 Graz

Flow with Joe: tauche ein in die Welt des klassischen Reformer Pilates in einer Kleingruppe und hole dir deinen starken Body mit langen schlanken Muskeln, starkem Core, flexibel und voller Anmut nach Fundamentals von Joe Pilates. Die Stärkung unserer Powerhouses steht im Vordergrund. Diese Einheit ist für Fitnesslevel intermediate geeignet, aber auch für Pilateseinsteiger. Mit BALA Bangles und BALA Ball intensivieren wir unser Pilatestraining. SPOON Pure wird regelmäßig überarbeitet, um dich jedes mal auf neue zu fordern und mit einem Lächeln im Gesicht zu belohnen. Mit maximal acht Teilnehmern pro Klasse ist individuelle Aufmerksamkeit für alle gewährleistet, während die Dynamik und Energie eines Flows spürbar ist. Du trainiert auf einem Pilates Reformer mit zertifizierten Pilatestrainern zu unserer SPOON Playlist. Dauer 55 min. It sounds like you're interested in joining a Pilates class focused on the classic Reformer Pilates method by Joe Pilates. This class is designed to help you build a strong body with long, lean muscles, a strong core, flexibility, and grace. The emphasis is on strengthening our powerhouses, suitable for intermediate fitness levels and beginners alike. We use BALA Bangles and BALA Ball to intensify our Pilates training. SPOON Pure is regularly updated to challenge you in new ways and leave you feeling rewarded with a smile on your face. With a maximum of eight participants per class, you can expect individual attention while experiencing the dynamic energy of a flow. You'll be training on a Pilates Reformer with certified Pilates trainers to our SPOON Playlist, with each session lasting 55 minutes.

Adresse:

Färbergasse 3, 8010 Graz

A deep dive into Reformer Pilates technique. We focus on building fundamental strength and body awareness to help you get the most out of every class. Moving mindfully at a steady pace, you’ll develop a strong connection between your body, mind, and breath. Perfect for anyone new to Reformer Pilates or those who prefer a slightly slower approach.

Adresse:

Lendkai 25, 8020 Graz

Diese Meeting konzentriert sich auf Dich, Deine Ziele und Deine Fragen. Wir führen ein kurzes Fitness-Screening durch, um die spezifischen Stärken und Bedürfnisse Deines Körpers zu entdecken und Dir eine Roadmap für Dein Training zu geben. Du wirst danach besser Deine körperlichen Bedürfnisse verstehen und einen maßgeschneiderten Plan auf der Grundlage Deiner Bewertungsergebnisse bekommen, der auch Deinem Zeitplan und Budget entspricht.

Adresse:

Schumanngasse 18a, 8010 Graz